转身后仰很实用吗

关键是跳的高度，而不是往后跳的距离，只要身体适当向后移动就好了。向后移动的距离过大会导致手部力量不足，无法很好的投篮。
后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作，一般是背对篮筐，双手持球，以向右转身为例：左脚向右前方迈出一小步，身体顺势右转，起跳，出手。
向左传的动作跟向右转反过来就好了。
关键要多练习，找好感觉就得心应手了。
祝你好运。
看看这段视频，很有帮助的
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMzIxOTEwMA==.html

关键还是看你的命中率够不够高了。
后仰跳投可是乔丹的必杀技，当然很实用了

不实用，这是一种非常规的超难度技术，一般在被逼无奈时才使用，即耗体力又没命中率，不过与你对位的球员比你小很多，而且又靠近篮下那么你可以大量使用。

我是姚明，我可以负责任的告诉你，很有用好好练！呵呵！

我是一个国家二级篮球运动员，我想我可以为你解答，转身后仰都是被逼出来的，还是好好练那些基础的东西，那个只会浪费感情

当然。毕竟我起码是个学篮球的。