求助篮球技巧

运球慢和被断基本没关系，原因是你的球暴露出来了，如果你动作不快的话还是用身体靠住对手运，首先你的运球要有一定的基础，运球是打篮球的基础，只有运球好了，球感也就好了，争取要有手粘球那种感觉，上篮主要是多练习，这个没有诀窍的，抢篮板主要是要预判球的落点，然后卡位，把对手卡在你的身后，这样才行，
总之一句话，先把基础打牢，运球熟练以后那些动作只要练习下就可以做的出来，不要一开始就想去学什么动作，没有熟练的运球做基础我敢肯定你做出的动作不会好看，潇洒，你想打小前的话，要学会跑位，持球攻，传球，这几个是最主要的。
祝你好运

这些都是基本功问题...要自己一个人练的..想当年我都是晚上到操场上一遍一遍练...一个动作重复几十几百遍...运球也是...我家一楼所以运球我都在家练哈哈..那时候每天练半小时..很快就熟练了
抢板从没练过...个人觉得没啥好练的
投篮是关键啊...动作要标准..几个九十度保持好...
差不多就是这样....
在水平还不行的时候打比赛提高是很慢的..等基本功扎实了再多打比赛锻炼

其实篮球的技巧就是多玩，良好的手感都是通过时间和实际打磨出来的。感觉自己哪部分弱，就多练练，或者是多跟打球比较厉害的一起玩玩，进步会很快。

运球不好```就多练练运球,```多打打单挑`````
上篮也可以在单挑中提升```
恩``暂时这么多