今天心情不太好~

心情不好总是有原因的
如果是因为一件事不开心，那么就去解决它，如果解决不了就面对它，尽量看淡它，告诉自己，这件事已经发生了，我再怎么不开心都不会改变这个事实，还不如把心放在其他人其他事物上。
如果是因为没事做，闲得慌，或是寂寞的话，可以选择学习，例如看书，给自己充电，或者做些自己以前感兴趣的事，或者出去溜达溜达，看看电视，吃吃东西，逛逛街，运动运动等等。
当然，以上说的都是治标不治本的方法，最重要的方法是豁达，有一颗从容淡定的心，这样面对伤害与不愉快都能够一笑而过，是真正的通透，而不是麻木或漠然。
呵呵，希望你的心情能够快点好起来 :)

听歌
斯卡布罗集市

人生本来就有很多开心，无奈，公平与不公平。既然命运安排你走这条路，你就应该在这条路上创造出奇迹，以表达你对命运如此安排的不满，而不是一味的抱怨，既然已经无法改变，何不竭尽全力去适应，将损失将到最低？
勇敢点!

我也经常上网去询问这个问题，我也得到过无数的答案，可是，最终我的结论是，心情不好，谁都帮不了自己，只能自己试着调节，刻意去想一些发生过的开心的事，出动散散心也是不错的选择。