我现在12岁，1.53M，弹跳大约可以摸到2.4M，我现在想开始打篮球，晚吗？

打职业的？小伙子，想当年叔叔我像你这么打的时候也这样想的，打职业篮球，先进CBA，再进NBA。当现在吗的CUBA都没的打。
153cm? 你先看看你老爸老妈有多高？想长到1.8M的话，你妈妈的身高最少要是170cm 或者你爸爸的身高一定要超过1.8m 这个是遗传的，你保持运动加强营养确实能比正常的人多长2到3CM，但是主要靠的是遗传！没遗传基因正常情况下是不可能长太高的
最后补充一点，我12岁的时候最少也有165CM了 现在184CM

你好，能长到1.8M.在腿上绑沙袋！每天摸高！跑步！我就是这么连弹跳的！我跳得还行！我1.75能碰到正规筐！还有要自信！祝你早日见成绩了！

你可以参照下面的方法

星期一： 四个内容
1、脚尖跳垫步跳 2分钟/组 完成 5组
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

2、单腿垫步跳 1分钟/组 完成 3组（左右腿各3组）
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

3 半蹲垫步跳 30个 /组 完成 4组
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

4 腰腹力量练习 30个/20个/15个/组 完成 3组（5快5慢原则）
（1、两头起；2、仰卧起坐；3反向两头起；每天任意选两项进行练习）

星期二： 四个内容
1、换腿跳 50个/40个30个60个/组 完成 4组
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

2、垫步开合跳 1分钟/组 完成 4组
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

3 半蹲垫步跳 30个 /组 完成 4组
（配合音乐节奏，最后一跳用全力跳起）

4 腰腹力量练习 30个/20个/15个/组 完成 3组（5快5慢原则）
（1、两头起；2、仰卧起坐；3反向两头起；每天任意选两项进行练习）

星期三： 二个内容
1、起踵练习 200个/150个/100个/250个 完成 4组
（无要求）

2、纵跳 1分钟/组