懂焦虑症的医生请帮帮我！

焦虑症是神经症的一种，首先有大量的实证研究证明，所有的神经症，通过心理治疗+药物的疗效，都明显优于只接受药物治疗。

更重要的是，神经症还是一个心理上、或者更精确地说是一个人格上的问题，与人的成长经历、家庭环境影响下形成的内在心理结构相关，它的症结不在身体上，所以药物根本就不可能根治神经症。

这样解释清楚了吗？你需要找一个专业的、合格的咨询师帮助你，经过一段比较长时间的心理治疗（看你的病程，可能至少要接受6个月以上的治疗，每周一次），会逐渐好转的。

你的状况还不到绝望的程度，有信心、有耐心，一切都会慢慢好起来的！

祝你早日享受到轻松自然的生活！

其实没什么的，我好象也有焦虑症是在2年前发作的，是急性发作。
到现在2年了，我从来没吃过药因为我知道有副作用。
而且我也不想有家人知道，我怕他们担心。
我现在觉得有些时候明显的记性不好，脑子一片空白，注意力严重不能集中。
有些时候害怕一些东西。
会想一些乱七八糟莫名其妙的事情。
以前都怕看到精神分裂的这几个字，或者发疯，或者电视里面有关杀人之类的事情，现在我自己会面对这些事情了，所以不害怕这些了。
有些时候一开始害怕就会出冷汗，有一种不舒服的感觉。然后我就会躺在床上休息几分钟，就会好一些。
我现在觉得有些事情应该自己学会面对一些，要靠自己的毅力来解决。
虽然我现在也并没好。
但是我希望你我都能够早人康复。

焦虑症发病根源

任何人都可能经历恐惧和焦虑。惧怕是对认识到的外在威胁(如入侵者、逃跑的车)的一种情感，生理和行为反应。焦虑则是一种不愉快的情绪状态，其诱因不明。焦虑通常合并有生理变化和与产生恐惧相似的行为。
适当的焦虑有助于人们准备，演习和排练，以便改进他们的表现和帮助他们恰当地警惕潜在的危险处境。不适当的焦虑导致紧张和功能障碍，Yerkes-Dodson曲线显示情绪唤起(焦虑)与完成操作之间的相关性。当焦虑增加时，完成操作的效能成比例地增加，但只到一个最适的水平，超过这一水平，则焦虑增加时操作效能反而下降。
焦虑障碍比其他任何精神障碍更为常见。但是，这类