上午精神但是下午犯困怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 07:14:15
我的作息时间跟以前差不多，但是最近下午总是犯困…晚上也是…但是早上起来却很精神我以前不是这样的，我想要不要喝咖啡挺过这两个周因为最近有考试！

学习重要，但是身体也相当总要，适当的调整自己的休息不仅有利于健康，而且有利于学习，中午休息休息，下午真的很困的话，喝点少许咖啡是可以，只能适量，或者喝点溶茶！兄弟，注意身体啊！不要到时候因为身体原因来印象你的学习啊！保重

睡睡午觉