排球发球

如果你是下手发球，那么告诉你，球抛低一点，击球的手马上挥上去，角度最好在30度左右，整只手臂挥动并且人体要转向网的那侧，只要你力量正常应该很容易发过去。抛得高的球往往击球点不容易把握准。（如果你不转动身体力量可能会小5%，如果你不是整个手臂挥动的话力量会减小30-40%）
如果你是考上手发球，注意球要往天上发，最好是35度左右，力量小的话就用掌根。

排球发球
排球发球的力学分析：

力矩加长，力量即大。

考虑重力因素才能击出各种变化不定的球路。

击球的瞬间、重心的移动及腰关节的反作用力均是加速度的作用表现。

发球时遭空气阻力及气流影响，形成上下左右漂浮不定的曲线轨迹。

发球应具备条件：

确实、威力及发各种不同路线位置的控球能力。

有速度富有变化或改变轨道的发球才具有威力。

发球之落地点与位置在战术运用上是重要因素。

重要发球规则：

发球一定要在发球区【端线后方 9 公尺处】内，否则犯规。

发球时踏出发球区或踏入球场内，都算犯规。

裁判吹哨五秒内，须发球出去，否则犯规。

托起之球，如不打可落地重发，如有两次以上，则有故意藉此延迟比赛之嫌，而判犯规。

底下说的都差不多，至于那个校排球队的。。。。老师教你们那么发？？？？？？一看就不是正规的队伍，我这校队拿过全国第3我还是主力呢。就用下手发吧，说不大清楚，用力就好，记住角度高点就好别往天上发了。

最简单有效的就是抓紧时间多练练

你可以用下手发球 你可以看一下汪嘉伟排球教学片的第二集！ 有教下手发球的！ 看一下再认真练习一下就很快会的了 主要要用心练习！

眼睛看着球发