带着沙袋跑步,对身高有什么影响啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 07:29:51
会有助长高,还是压着不长
在腿上绑 13岁

不会影响长高,也不会加多少弹跳,还可能会使腿变形,所以劝你不要戴.想长高可以多跳跳,还有喝牛奶,保证睡眠.

要看你是绑在哪里的,其实也不会对身高有很大影响
不过在青春期的时候最好注意不要在背上或者肩膀上背沙袋,会影响脊椎发育

呵呵,运动对长高是有促进作用的啊!你正在成长的阶段啊!楼主.所以锻炼是没坏处的.绑在腿上的重量应不要太重,要跟你这年龄相符的重量比较好.锻炼消耗的能量比较大,要注意补充营养哦!

应该没什么影响...