吃什么才能让头发长的快点？

芝麻，花生，核桃，都有很好的增长头发，使发质更黑更亮，如果想要长得更快，建议使用橄榄油，真的很有效果，不过我都是用来擦眼睫毛的，因为橄榄油很油。洗发的时候，可以在最后冲洗时将一两滴橄榄油倒入热水盆内，将头浸在里面，也可以滴几滴橄榄油在手心，搓热，十指擦进头皮上。两个月就能长蛮长了。