17随锻炼能高吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 06:11:11

我17岁。爱打篮球.几乎天太都打.最近体检高了那么0。5CM.净高166。5.如果现在天天吊单扛.800米.摸高可以长到170不? 单扛和摸高大概要怎么练多少个为宜?复制那个长偏大论不要谢谢

..别担心，我18才173
不是有句话说22长一长嘛！
不过锻炼是前提罢了～
摸高打篮球吊单扛游泳都可以长高但跑步跑多了就长不高了！将脸控制在
3千米内！还有多晒太阳！！

除了摸高锻炼外，还有就是营养

能啊！！我18练跆拳道还长了3公分呢！！

能

不要着急,有的人20岁左右还在长..有早长和慢长之分的,建议不要为了长高而剧烈运动或乱吃补品.只要合理膳食,合理运动就可以了...一切顺其自然吧.

摸高，跑步，篮球似乎是最好的自然办法！