搏斗中怎样防御

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 02:20:14
就是像在拳击比赛或者散打的时候，对手出拳或者出脚的时候，能提前做出身体反应，躲避或者防御对方的攻击，怎么能做到这一点？
我和朋友试了试让他攻击我，可是很难做到提前判断出他的动作，就是不太容易躲避和防御，我热爱武术，拜托知道的高手指条明路

其实也不难
因为你的练习不足罢了

一般来说，防御技术可以分成闪架拨档四种
分别对应不同的反应速度而定

简单想像一下，A为攻击者，B为防御者

1.A的攻击速度远远超过B
毫无疑问，B被击倒了都不知道是怎么回事

2.A的攻击速度超过B，但不是不能反应
可能B看到A的动作时，拳头已经在脸前面了，此时只能以最小的动作来做出反应，多半是用手臂抗住这次的攻击

3.A的攻击速度和B大致相同
对于A的攻击，B能看见，能作出相应的招架和拨开等动作

4.A的攻击速度不及B的反应速度
在A准备攻击的时候B已经知道啦，随着攻击发出，B能够移动身体不造成接触即化解攻击

以上只是大致情况，实际上根据战术需要，还需要主动迎招或是格挡以配合后续的动作

至于你觉得看不清对手动作，实际上是落入了一个误区
我猜你是两个人面对面站好，对方突然出拳，这样的测试方式吧...
在实战中，对手根本不可能会呆在拳距之内，所有的攻击都是搭配着步伐前进后退来完成的，所以依据对手的眼神焦点和肩颈动作，大致就能判断他的攻击了
再牛的人，也很难在拳距之内完成从静止到闪躲的动作...

不过话说回来，还是练的少，想得少了...多练多思考就会有成绩~加油吧