身体虚火了该怎么办啊？

呵呵，咱俩一样，身体很虚，但虚火很旺。平时不敢吃滋补的东西，不然脸上的痘痘突突的冒。只有一个办法，吃中药调理，虽然很难吃，但要坚持。平时饮食尽量也要吃性平的食物。

简单办法：蒜泥敷脚心一个小时或感觉辣即可。一星期最多二次，不妨一试。