喝枸杞子茶可以放白砂糖吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 21:23:00
每天都会喝枸杞子茶:各位看看我的做法对吗?先放十几粒枸杞子,在放入三颗红枣,在加入两小匙的白砂糖,在用开水冲剂,早上是吃完早餐一个小时后喝一杯,中午喝两杯,

枸杞子茶放白砂糖，可以，

建议你不要放糖，可以加几片白菊花，这样可以使你面色红晕

太燥热了，最好加入菊花，想甜的话再加入蜂蜜。

不建议放糖，可以放蜜枣，或者蜂蜜，注意放蜂蜜不要放热水里，要放温水里。
看你要什么保健效果了，如果常用眼可以放菊花。体虚放西洋参。