为什么腿上和屁股上经常回出现肌肉抽搐?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/07 09:07:24

年龄 40多 ··
经常性的··需要吃什么来治疗呢？
···是个体力劳动者··（女）
希望各位能够帮忙解决哦····谢谢啦···

讲的太专业你不懂！
建议：少劳累，多洗热水澡，轻微进补。
海带排骨汤、清蒸鲫鱼、蘑菇……
另外：多喝开水！！！

缺钙了,喝点骨头汤补补吧,另外不要太疲劳

似乎是缺少一些微量元素，还有可以试着补钙！

还有如果你患高血压或糖尿病、有心脏病史、血胆固醇含量偏高、吸烟...这有可能是动脉粥样硬化的先兆。具体要咨询医生。

扎针灸,但现在的中医没有什么有真本事的,还不如锻炼,做深蹲,每天100个,分三组做完
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