豆浆先煮后榨好还是先榨后煮好

先泡上一个晚上，然后先榨再煮，要是煮过后再榨的话，营养就大大流失了。吃东西也就是要吃它的营养

生豆子先榨，完了跟豆渣一起再煮，这样能够把豆渣里的大部分营养提取出来。

一般是先榨后煮。

先泡再榨后煮

你好！

生豆子好，家里做豆腐都是用的生的，应该是一样的道理吧，再说了，很多吃的东东，都是经过的程序越少越营养的.

希望我的回答能帮助到你。

先泡再榨然后煮