想换个主板不知换那个好给推荐个！！来个专业人士！

个人觉得换的意义不大。

你觉得和vista不太兼容，也许表现在慢上，这样可能是内存偏小导致的，vista本身会耗用很多内存资源，你应该酌情添加内存更好些，比换主板省不少钱。若你觉得和vista不太兼容就表现在慢上，可搜索下系统维护方面的小技巧，自己酌情手动优化下，如系统缓存、IE缓存及虚拟内存转移到别的分区、用360卫士去掉不必要的启动项及及时清理垃圾文件、定期对系统盘碎片整理、关闭杀软不必要的监控（如对恶意软件的监控就和360卫士的监控重叠）等等。不过要慎用优化软件，有时会弄巧成拙、事与愿违。

还有就是你的AMD5000+ 及七彩虹9500GT白金版，本身配置就不低了，满足日常的使用是绰绰有余，当然是在流畅跑起系统的前提下。若只换主板，对整体性能提高不了多少，因为影响性能的主要各配件还是原来的。要想在此基础上有更大幅度的性能提升，最好的办法就是整体全部都更新升级，CPU上多核的，显卡、内存上的更高更大，硬盘上最新种类的，不过这样成本将很高，还是建议你保有目前的配置就行，够用就好，只是应该酌情添加内存更好些或者降为XP的系统，能保证系统流畅运行，再想着做别的事情，如办公、游戏。

越新款的主板芯片组性能的确越好，但差距不大的。

不用啦

意义不大,还不如加点内存效果更明显

因为换操作系统竟然要换主板，一点必要也没有，操作系统只是一个平台，XP不够用了吗！电脑是来用的，能用就行，不是玩的。