20几岁了脸上开始不停长痘痘是不是缺哪种维生素？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 01:28:36
我以前都不长痘痘的，谁知道青春期过了那么久现在开始开始长，还消不下去，昨天刚消停今天立马又异军突起．．．．．很无语，请问是不是缺什么营养或者维生素呢？在这之前我做过一个大手术，是不是与这个有关呢，手术后免疫力下降所以长痘痘？！
我已经有小孩了，所以现在长痘痘很尴尬呀，之前因为宫外孕切除了一边输卵管，是不是造成了内分泌失调的问题了呢？没有便秘，痘痘多长在额头眉毛，脸上有三处，脖子和脸交接的下颚一边有一个。对了，下巴也有。

你的作息和饮食有规律吗
这很重要
记得
一定要有规律的生活才会有好皮肤
其次就是清洁
你要有彻底的清洁
不要偷懒
尤其是晚上的清洁十分重要
不要没有卸妆就睡觉
如果以上的你都做的很好
那么你就有可能是缺乏维生素了
最可能的是却维生素A
但是
切记不要自己随便服用
物极必反
服用量不正确会有问题出现的
尽量咨询有阅历的资深人

可以吃维生素A，因为维生素缺乏时，皮肤开始变得粗糙，毛孔被死细胞堵塞而扩大。这些细胞受到感染，就会发炎，长出痘痘、。维生素A长期缺乏，所有皮肤（包括脸部）均会粗造、长痘，毛孔变大。
我国是世界上缺乏维生素A的灾区。营养学会推荐每日摄入量（成年女性）为800ug，但每日膳食中含有维生素A，所以除了正常饮食外，中国人每日还要另补（成年女性）400ug.这样可以绝对的安全，不会发生中毒。锌可指导存在肝脏中的维生素A释放出来，所以可以适量的补。维生素D也可帮助A的吸收。

大手术后容易身体机能混乱造成，
不知道你是什么地方长痘，不同地方长痘对应身体不同的地方，
长痘身体缺乏锌，

不是的奥，您之前做的是什么手术呢？如果是内分泌有关的就可以理解了奥~

手术后是不是有便秘的现象，如果有那么就很好理解了。

是不是手术损伤到了卵巢，造成激素失调