我得了严重的精神空虚症，请问有什么好方法解除么？

那你就去死吧，但是“我找不到为自己活着的理由”那你在死之前，首先找找让自己死去的理由！
OK假设你已经找到了。那接着要确定你现在的状态！“我感受不到自己生存的气息，感觉不到自己的存在，觉得自己就仿如空气一般不存在。我的空虚不是因为寂寞，只是在静的时候，就感觉空虚在侵蚀着我的一切，把我慢慢吞噬虚无。”既是虚无，那就是不存在，不存在那就无所谓生死，那你就必须先让自己活过来。因为只有活着才能死。在此你可以去信仰一个宗教，思考吞噬你的“虚无”。等等等等。。。。
OK假设你已经活过来了。那你还想死吗？
OK假设你还想死。那你就找一种死法吧。“很多时候想到安静的死去。”那你是想怎样安静的死去？绝对安静？相对安静？
OK假设你想好了。“我知道如果我现在死了，我的朋友，伙伴，亲戚，父母，长辈他们会难过的。”你现在就应该好好想想怎样死去，你的朋友，伙伴，亲戚，父母，长辈他们才不难过？
OK假设你又想好了。我先要赞扬你很聪明，这么快就想好了。那么这么聪明的人就这么死去好像有点可惜。那么在之前的基础上，不妨想一想如何死的有意义一些？如何死的有趣味一些？如何死的不空虚一些？如何死的有品位一些？
OK假设你再次想好了。“我现在活下去的理由就是情感的羁绊。”“所以我得勇敢的活下去，好好的活下去。”“大家都很喜欢我，我也很喜欢大家。”“将来我会有自己的孩子和妻子，我会为这个新的羁绊努力的生活下去。 ”那么在死之前我最后问你一句：“情感的羁绊难道还不足以助你解决空虚？你的空虚是一种主观存在，而非客观存在，一切都还需自己努力，非外力所能求。”
送你四句“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？”

“我会选择死亡，因为我找不到为自己活着的一个坚定可靠的理由”。
找不到活着的理由，难道只有死吗？

早知今日灰灰去，深悔当年白白来；
活不是，死不是，日子于是妥协过，“人生几何时，怀忧终年月”。

这鸟文 我是不是看过几次~~~~~~~~~~~~~``空虚 就看AV 天天YY！

看来缘分到了，从你的叙述看，你很努力，要想透彻人生，非学习佛法所能即！佛学是阐述宇宙与人生本来面目的一门学科，它能帮你消除烦恼，环原你本来清静自性，这样，你可以去附近的寺院向法