如何让身体更强壮

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 13:38:06

打篮球很容易就被人撞开了，想更强壮一点，我1米75 105斤左右。

练力量
多吃点让自己壮一点
1米75太瘦了
你们同学肯定比你沉
你就是太轻了

多锻炼身体
多吃东西.
主要是坚持就好了.自然就会壮的

去健身房锻炼几个月，尤其是力量练习。

长跑！练体力！