27岁的男人一天睡多长时间最好？谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 22:30:02

保证8小时睡眠/每天

身体健康！

8小时.

8小时最好
最短也别少于6小时，最长也别多过10小时

我老公就27了。但是他很能睡。不叫他的话12个小时都能睡。
你要根据自己的劳累程度来定吧。
其实觉得累了就可以多睡点。
也不用有什么根据最好时间是8个小时。