休闲与休息有什么区别？

休闲和休息有着截然不同的区别，休闲是在自己非工作日内的具体活动；而休息有多种不同的解释，在工作期间若累了，不妨歇一会，这都是休息。

休闲
休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。
休息
劳动者在法定工作时间以外，自行支配的时间。许多国家在劳动法规中都规定了休息时间。有些国家还把它作为公民的一项重要权利规定在宪法中。资产阶级是从如何获取最大限度的利润和维护资本主义的统治来考虑劳动者的休息时间的，当代发达的资本主义国家一般实行每周工作40小时的5天工作周的工作时间制度,虽然在工作时间内的劳动强度增加了，但相对地增加了职工的休息时间。