月经时可以吃笋?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 12:59:27
来月经时可以吃笋?

你好:
月经期是可以吃的,月经期机体抵抗力低,要加强营养,注意局部清洁卫生。f

可以啦,经期身体体质下降,需要增加营养,注意卫生和休息,不要剧烈运动。

茄子皮里面含有“维生素B”,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个“维C的代谢”过程中是需要维生素B的支持的;由于现在种植过程中使用太多农药,建议烧煮茄子前一定要用洗涤剂把茄子清洗干净。
茄子含有“维生素E”,有“防止出血”和“抗衰老功能”,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓“人体衰老”具有积极的意义。
茄子属于“寒凉”性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,

对于“容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜”。
消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。

正如李时珍在《本草纲目》中 所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。” 《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。

【别名】落苏、酪酥、昆仑瓜。
【性味归经】性凉,味甘;入胃、肠经。
【功效主治〕清热凉血,消肿解毒。主治肠风下血,热毒疮痈,皮肤疮疡等病症。

吃笋可以,但不要吃茄子

可以的

可以吃