一次长跑后，生殖器根部左右两侧出现酸涨，有时迁延至腰部。睾丸有时也有涨痛感，但比较轻，不影响行走。

没什么大碍，放松情绪。如果几天之后还是不能恢复就得看看大夫了

你可能是太久没长跑吧？
可能因为你长跑过程中，
体内无氧呼吸产生的酸性物质
导致肌肉酸痛吧？

请求大夫，我妈是，哦不是

这个原因是由于最近打飞机过多造成的