请问是乙肝携带者的人，在饮食方面需要注意些什么呢`？

多吃水果蔬菜，吃饭不要过量，少吃糖，禁止喝酒、吃辣，也不要多吃油腻的东西如瓜子等。但要多吃一些瘦肉，牛奶等高蛋白的食物。
希望可以对你有用！

酒不要喝，绝对不要喝! 容易引起病变！
不要吃辛辣的食品，油炸的也不要吃！主要以清淡为主，蔬菜，水果多吃！
最主要的是别把病传染给别人，自己用专用的碗筷，不和家人共用餐具！