怎么跟我爸爸讲打篮球的好处

你让他和你一起打一次篮球他就知道了
我当初就是被同学强行拖上球场的

打动一个人需要长期的行动。
首先你要明确告诉你父亲打球的好处，并且在一个长时间内不断的对他重复
1.强健体魄，让自己更精神。
2.认识很多喜爱运动的人。
3.打球能养成乐观，积极的人生观，总比天天宅魔兽好得多。

然后你需要把自己的不断进步都归于打球的好处
1.你学习进步了，你要说打球使你上课更有精神，注意力更集中。
2.你可以说你在班级，年级，校级篮球赛中的一些表现，哪怕没什么表现，但你同样有的可说。
3.每天要表现的很有活力，很兴奋，很积极，你可以吧这个说成打球使你的生活很快乐。

最后，邀请你爸爸一起去投会蓝。让他看看你的技术。
记得千万别跟你爸爸1V1，老人容易拉伤

长个！这个很管用，一般不会拒绝

1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐

锻炼身体 打发时间 充实生活作为一个运动迷，打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼