如何克服“越得不到越想得到的心理”

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 09:34:39
想得到就是因为得不到，其实内心不是真的就必须得到。
总是想得到。。。
不想再这样下去。。。。

不用刻意去克服这种心里

你好，请你问自己一个问题，你想得多的那些对你有那些重要方面呢？你能通过什么方法去获得呢？从这些回答里面你就可以看到你自己的能力，了解真实的你自己，你就会了解你能得到什么，什么不能得到。做自己可以做的的事情就足够了。

你有点太好强了

降低获得