BT下载问题!!急!!

我用BitComet下载...速度慢的要命!(速度没超过10K...)
种子数绝对没有问题
然后BT右下角显示:你的监听端口无法被外网连接,速度受到限制,建议检查NAT网关设置.
请教大大,我应该如何设置捏?

BT下载问题~!急~!!!!!! bt下载问题，，急！！ BT下载问题,急~~ BT下载问题！急 BT下载问题！！！急~急！！！ bt下载的问题(急) BT下载未完问题!急? BT下载未完问题!急 急！关于BT下载问题 急！！BT软件下载问题