经常便秘有时会有滴血请问专家危害有哪些？

别吃辛辣的东西，烟酒也最好不要了，葱姜蒜能少吃就尽量少，这些都是辛辣的调味品，还有胡椒等容易上火的东西。

饭后养成吃一根香蕉的习惯，或者每天睡前喝一杯蜂蜜水。

实在严重的就去超市买那种泡水喝的决明子，一小袋就可以了，每天泡水喝，每次放几颗看效果，决明子有助于排便和排毒的。

我自己也长期便秘，现在好多了，而且一定要养成每天定时排便的习惯，刚开始几天就算上不出来也可以去厕所蹲着，慢慢就会好的。

其实就是肛裂。虽然出血不多，但久之会慢性缺铁性贫血。并且肛裂及易感染。不便秘了自然肛裂也就好了，用增液汤加味：元参15克、麦冬30克、生地10克、当归20克、大黄4克水煎服，见效即停。维持15天不便秘，以后多吃青菜、水果等富含纤维素的食物，养成经常喝水的好习惯，后顾无忧矣。

危害就是特别痛苦，如果你控制好，不便秘的话，它不复发，否则会很难受。想彻底就去小手术，要不找个药膏上。别吃辣椒。

如果是经常性.会造成贫血...尽量在饮食方面改善.多吃清淡的.多吃水果.最好让自己习惯每一日便