女孩总怕冷，手冰凉，该怎么办？

生理上,多吃带碘的食品,比如海带.女孩怕冷是因为缺铁.

心理上,厚实的保暖工具也会增强心理抵抗力.比如小小的暖宝宝,大手套等等

缺铁性贫血，吃点补铁补血口服液，我就是卖这个的

女人本就属阴，怕冷是正常的…想克服就练点气功，比如说真气运行法，百度一下，很多教你怎么练的…练出气就ok了

多运动 常搓手 多喝热水 冬天应该进补些热性的食物 如羊肉等 也可能与你的体质有关 气虚

气血不好.我和你一样.
去中医院.老中医给开点中药.多吃几济几好了!
重要的调养...

综合上边几条，再多吃店性热的东西，比如羊肉牛肉。我媳妇冬天总冰凉，一吃火锅啊羊肉串啊回家睡觉就踢被子