女生吃什么火锅最好?多一些!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 15:03:05
野生菌类,天然养生。
野生菌可以排毒养颜,对皮肤也很好!
竹荪鹅火锅
鹅的营养价值比鸡鸭牛羊肉都要高,鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。
竹荪——菌中皇后,有美容减肥的功效
多吃乌鸡 鲍鱼 海参 雪蛤 等滋阴的食材。
少吃辛辣,燥热及寒凉类的。如鱼翅、甲鱼,牛鞭这是燥热类的。响螺,代子,北极贝,海胆等这都是寒凉类的。尤其未婚女孩子尽量避免。
东北酸白菜火锅,吃的时候素菜要冬瓜,白菜,大萝卜,南瓜,香菇,木耳,海带 、土豆 肉食:鱼肉羊肉(吃羊肉不用担心长胖,就算吃羊白肉也没事,熔点不到它的融化要求)
蘸料随意,不长痘就放辣椒,长痘就用芝麻酱的吧
你喜欢玩吗?喜欢玩么的,应该都喜欢巧克力火锅
要是吃肉的话 按老北京的话来讲 吃摩(就是羊的两只后腿摩擦的地方)又嫩还又不肥 还有就是多吃菜:大白菜
清淡的比较好