不知道是不是颈椎病

一定要避免久坐在电脑前，每半个小时到一个小时之间一定要起来走动走动，并适当做一下颈部运动。例如：左扭扭，右扭扭，前后左右的活动下头部，这对于环节颈椎病有好处的。
睡觉时不要使用枕头，如果实在要睡枕头，一定要低一点。

如果实在是不舒服，建议你尽快到医院骨科拍片检查一下吧

症状有颈椎病的表现，但是诊断颈椎病的标准应该和检查结果吻合的，考虑你应该是颈椎病的情况，建议方便时候去拍个片子，确诊，最起码你心里有个数，知道以后怎么去好好的预防和锻炼。

教给你2招：
1.学习一下八段锦，第一式对你这毛病很管用的。
2.双脚并立站墙边，然后将两手心贴在墙上，两臂向上抬，至不能移动，然后保持姿势呼吸36次，放下两手，每天做9遍。注意头不要前伸，一开始会很难，可以从呼吸9次做起，半月包你好，嘿嘿。

可能是肌肉劳损或者是颈椎病，可以到骨科拍片检查下。

临床较常见的症状有手麻、头晕、头疼、失眠、颈肩酸痛、容易落枕、恶心、心慌、耳鸣乏力、双手发凉麻木、颈部麻痛、双下肢无力、出虚汗等症状。颈椎病可引发脑供血不足，造成“颈胃综合征”，“颈心综合征”，颈椎病变后期发展，一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状，轻的影响患者日常生活和工作，严重者可丧失工作能力，重的甚至会造成瘫痪。

治疗颈椎病一般采用的是吃药治疗、无创松解疗法、三维平衡复位疗法、超声电导、药物离子渗透、物理治疗、手术治疗等方法。传统的中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状，达不到治疗目的，吃药多了对脏器、器官会有一定的影响，而且不规范推拿、按摩会加重颈椎病病情，不能从根本上解决问题。敷膏药是治疗颈椎病最简单的方法，目前效果比较好的膏药，如杨家筋骨膏，这药淘→宝上有卖。S

是颈椎病,我建议你去医院做按摩牵引