我该怎么调整自己的心态?

其实我有和你一样的感觉，但是你要相信自己。一首先要问自己是不是真正意义上的付出，如果是，那就没有的什么可怕的。你要永远坚信，真心的飞翔一定会到达远方！同学们说什么你不要太相信，有些人把你当成了竞争对手，不会对你说实话。你要心中有自己的目标，不要让别人动摇你，你要制定一个适合自己的计划，找一个目标人物，他干什么你就干什么，他学习你就学习，他玩你也要学习。一定要从时间上拼过别人，并且在学习中自己总结。

最重要的是，你要明确你为什么读书。花一个晚上认真想想，然后让心中有一个真正的动力。你需要有一个强大的精神支柱。
不要恐慌。其实每个人都很迷茫！

每个人都有每个人的学习方法,效率也不相同,你可能你现在的学习方法不太适应你吧,借鉴别人的学习方法也许有用,但是大考前不换方法

学习要讲究方法奥！

找一个好的方法最重要！