经常手淫该怎么办

频繁手淫成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
首先，告诉你这个是不健康的性行为。

不管你怎么注意，这样都不是很卫生。

但是，这个是在没有正式配偶前的性行为，百分之99的人都会有，包括婚后都会出现。

至于说有益和次数的限度吗？这个在科学上还没有根据。

但是按常理来分析，适当的应该是没有很大的危害的。关键是要保证个人的思想觉悟，不要沉浸在这样的不健康快感中。。。

个人建议你，如果经历充沛的20多岁的小伙子的话，5天左右或者一星期，不会有什么影像的。

最后告诉你，要树立正确的性观念，多看看生理健康方面的书籍，正确认识人体生理器官的作用及功能。

祝愿你生活快乐，性福美满

频繁手淫成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

当然会了
去肾虚吧看看就知道多少人被SY害惨了

没什么事，注意点就行了

iot
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