投篮在什么时候出手命中率最高?

其实每个人投篮的方法几乎都不一样，我自认为是个投手，我来回答你的问题，我投篮的时候不怎么喜欢使劲跳，我认为这样影响身体的平衡，哪怕是轻微的身体接触都会有所影响，一般在向上跳的过程中把球投出去，手心朝篮框，往篮框里面投，一定要多练习，其实我觉得投篮的时候心态也很重要，心中只要有蓝筐，不要多想。最后回答你的最后一个问题，现在的篮球规则一般是鼓励进攻队员有身体接触的，在内线的话难免有冲撞，所以说只要动作不大，是允许用背撞人的

仅是个人经验，请老将莫见怪：
1.跳到手顺着势正好可是舒服的出去，一般别在最高点，容易断节奏，在跳起来2|3比较好。因为那时候起手，球出手倒是最高点时。
2.把手虚一点，臂力别太实，最主要多练，找感觉，那种不同长度，角度的虚感，手上用的用该不是十分的力。
3.有，最简单的例子：霍华德不会三分。
4.多练，练的时候品味感觉，从最舒服的中距离-普通中距离-零度中距离，关键在勤投，然后才是思考并且记忆感觉。
5.投篮：手腕（强）-手心（弱）-手指（弧度）
上篮：手臂（尽量伸长，展开）-手腕（上托）-手指（很关键，远近，速度，节奏不同，手指垫的方式不同）。旋转影响不大，但尽量避免，因为上篮大多打板，你要确保反射路线径直。再者，也避免“刷锅”，沿框几圈又转出来。
6.谁先卡的位谁不犯规，没倒一般不吹。

背部撞人不算犯规，在手感好的时候，投篮最好

你撞别人,只要别人是先站好的,无论有没有倒,都是你的犯规

根据自己什么时候出手最舒服,命中率最高,一般是还未到最高点时最好....

应该是滞空后