怎样才能做好假动作?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 09:30:01
我是名篮球爱好者!
在武夷山市也算是小有名气的球星了

但是,我总是做不好投篮的假动作,因为我平时也很少靠假动作吃饭,基本上不怎么需要做假动作的,但人都是追求完美的嘛,所以,想知道该怎样才能练出逼真的假动作?

包括投篮时的假动作和起步过人之前那一刻的假动作

谢谢达人!
一楼的:
不!
是要骗过所有看到你的人的眼睛!o(∩_∩)o...哈哈

可是,要怎样才骗的过呢?

运用假动作的几点重要技巧
1.表象逼真:动作、表情、视线只有逼真才能做到真假莫测、诱惑防守。
2.身体平衡:保持身体平衡才能保证移动的速度、动作节奏变化速度以及各动作间的转化速度。
3.动作节奏:真假动作变化要有节奏,准备用假动作诱惑对方时,要在防守队员做出反应后再突然地转化动作,做到动作节奏鲜明,时机恰当。
4.转化简练:在转化动作时,力求以最短的距离、最快的速度改变技术动作,不应有任何多余动作。
5.两手准备:做假动作时,要做到真中有假,假中有真,真假莫测,虚实结合。这就要求练习者要熟练掌握基本技术,具备很强的观察、判断能力和良好的篮球意识。
当然,上面所介绍的一些进攻和防守的假动作技术,以及这些关键点,要求是比较高的,在理论上谈也许比较容易,要在实践教学中真正运用,甚至成功地运用、熟练地运用并不是轻而易举的。针对学生而言,老师一定要掌握传授的度,使学生能做到很想学却不会产生因难做而厌烦。教师可以在教学运用中根据不同的情况进行适当的提示和启发,让他们在潜移默化中逐渐了解和学习,千万不要强调学生去做到而刻意教学。

怎么连假动作都不会怎么还有名?你打比赛的?我打球时假动作就很多,主要是在带球方面,你要是带球的时候会用假动作,那么其他的就信手拈来了.
比如变向:头,肩都在抖动,才逼真。这里说很难说明白。

要连自己人都能骗过~~

拿50分告诉你

一分不给 谁给你说~