怎么才能让自己不经常哭？

小时候家里很多人都很疼我啊~~
我好开心 可是 长大啦~~却经不了别人的一两句话 动一动就哭~~~
我该怎么改这个习惯呢？

怎么才能让自己不哭 怎么样才能让自己不经常做梦呢 怎么才能让自己想哭的时候不哭？ 怎么才能让自己不累？ 怎么才能让自己不睡觉 怎么才能让自己不上网？~~~~``` 怎么才能让自己不睡懒觉？ 怎么才能让自己不后悔？ 怎么才能让自己不思念？？？？ 怎么才能让自己上课不睡觉?