感情太丰富太敏感怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 04:59:02
我感觉我的喜怒哀乐都要比常人强烈，变化太快了，我该怎么办？
我平时看到某件东西便会触目伤怀，也很多愁善感也很怀旧，呵呵不知道我这算不算性情中人？我不会是得了抑郁症吧？

感情太敏感，就意味着这个人非常容易被自己的情绪左右，儿自己的情绪又很容易收到周围环境或者某个人的影响，所以这个对自己的身心发展是有不利因素的；
感情丰富也没什么，说明情商高，总之是好事，但是任何事情不宜过分，一旦过分敏感的话，就有可能伤害到自己，因为社会如此，并非每个人做人做事都能顾及到别人的感受，所以敏感的人比不敏感的人更加可能受到感情方面的伤害。
若是已经意识到了自己敏感，就可以经常注意一下自己的言行思绪，看待任何事情放宽心，想不通的事情不要硬想，学会变通，增加自己的兴趣爱好，学会转移思想，快乐的事情舒服的事情去仔细体味，不爽的事情就尽量不要去回味了，养成这样的习惯就会快乐起来。

你是不是正处于恋爱期，那就多早点自己喜欢事情，转移自己的注意力！

呵呵
天生的强生的
没办法呀

拒绝柔和

有些事情你不必、去在乎的太多，大千世界你管不了那么多的，你就用心去观察你身边的幸福的事情你会发现他们的美丽和快乐
你是不是很漂亮啊？多愁善感的人儿嘿嘿
祝福你天天快乐开心

没事.人都差不多