日常生活中什么是活血化淤的，什么是血管清道夫，最好是药房有买的，对身体无害的中药或保健品，谢谢

活血化淤的东西太多了,得看你是指哪方面的了.
卵磷脂是血管清道夫,不过卵磷脂可是个好东西呀!
如果有高血压的话就深海鱼油+卵磷脂,
如果特别高的话就再加一个大蒜

Biomega-3活力奥米加
USANA的活力奥米加-3含有丰富的脂肪酸、EPA 和 DHA，俗称深海鱼肝油。据研究显示，海洋多元不饱和脂肪酸EPA是制造前列腺素的主要成份，能促进心脏血管的健康，保持血压正常和降低胆固醇及甘油三脂水平，增强免疫能力，抵抗各种炎症；并对眼球内视网膜起保护作用。

适合人群：高血压、关节炎、肝炎或脂肪肝、冠心病、神经衰弱、过敏等；

蕴含丰富奥米加 -3 脂肪酸、 EPA 和 DHA
天然配方、容易吸收
促进心脏血管及关节健康，有效帮助脑部和神经发育
功能
促进心脏血管及关节健康
有效帮助脑部和神经发育
维持正常胆固醇及甘油三脂水平
增强免疫能力
活力奥米加 -3脂肪酸与身体健康的关系
活力奥米加-3 ，包含两种非常重要的奥米加3脂肪酸 (EPA及DHA) 。
据研究显示，海洋多元不饱和脂肪酸 EPA ，作用为∶
制造前列腺素的主要成份，能保持血压正常和降低胆固醇及甘油三脂水平
促进正常凝血功能和增强循环系统的健康
增强心脏血管的健康及肾脏功能
强化免疫系统，以对抗各种炎症
临床研究发现，奥米加-3脂肪酸能有效改善关节的健康。
DHA 和花生油酸 ( Arachidonic acid --人体必需的一种脂肪酸)∶
是婴儿及胎儿脑部神经细胞发育所需的主要脂肪
DHA 对神经系统的发育和健康十分重要
活力奥米加-3 脂肪酸更是眼球内视网膜的结构合物，能保护及维持眼部健康。
活力奥米加-3 保证绝不含重金属，有机污染物，农药 ( PSB及DDT 等) 及 "转" 脂肪酸

深海鱼肝油是最好的血管清道夫

蜂胶的效果比较好，另外灵芝孢子粉、排毒纤维素、芦荟等都可以的

是药三分毒~最好不要去乱吃那些东西，给你推荐个保健食品，超市里就有