要成为控球高手是不是必须、最起码每天腰练习这些!!!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 09:32:04
1.胯下运球 2.背后运球 3.变相运球 4.左右手运球 5.闭着眼睛运球
嗯
我就是控卫
还要多打实战
增加经验
再就是提高自己的传球视野
练运球时尽量不看球
控卫运球看球的话怎么传球
你好!
基本功是必须的,而且要不断加强。至于训练的内容可以自己定。
你可以练就自己的一种独特的招式(不一定是耍的)想艾弗森就是突破的第一步特别大,往往把别人在一开始就拉开距离了。我是打大前的,我就特别喜欢用虚晃和上篮的假动作,再转身或用脚步找空位。用的越多,越熟练,自然越强了。
空位就是要眼观六路。有分球的良好意识和宽阔的视野,肯定要良好的球感,肯定要扎实的基本功。
就练吧,不一定要你说的5步。NBA中以为控球大师,他就是从小坚持上学放学都要运球走路。人和球也是要感情的,你和它处久了,它就可以顺着你的思路走。
加油吧,祝你成功!
笨蛋啊,你打职业或校队的吗?如果是的话,教练自然会给你安排的,如果不是的话.只要多打球,这些自然而然就会的
绝对的,我吃饭的时候都在运球
习惯成自然
多练
本人觉得控球有两点最重要
1.带球过人
2.传球到位
所以实战最重要
多去练习就好了