20几岁男人如何保养

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 08:35:37
身体的各方面从头到脚，到饮食等各方面的保养
我是从事高速公路和隧道 地铁建设的，每天都要到工地上去。准备二十八岁左右成家后就暂时不做这行，所以想在这几年好好把自己练的健康强壮一直都像现在这样充满激情 2008-12-14 22:55
我是搞高速公路和隧道 地铁建设的，每天都要到工地上去。准备二十八岁左右成家后就暂时不做这行，所以想在这几年好好把自己练的健康强壮一直都像现在这样充满激情

呵呵
年轻的男人不必怎么保养就已经很帅啦，不用怎么特别的保养啦~~~
只不过，有几个小小的建议，
一，尽量少熬夜,对身体健康有保障啊~~
二，尽量少抽烟少喝酒，对皮肤和身体都有好处。
三，多运动。会使你保有阳光般的气质啊~~~~

健康饮食+运动

都老男人了还保，小时候干吗去了

就是多运动啊