做俯卧撑会增加体重吗

不会

不一定
有适当的运动＋均衡的饮食就有可能
做俯卧撑可以令你的身型更好看

只会增加肌肉

不会，会把松弛的肌肉绷紧，就是胸肌哈，多做能吃的下饭，这是变相的增加体重

不会，可以增加胸部肌肉。肌肉增加比例不会超过20％！

不会 会增加臂力和胸肌