中英人寿的乐无忧怎么样?

你的理解基本没错，这里我补充提示的就是“期间有全残或死亡赔32万”，仅指意外伤害所致身故或全残，非意外伤害所致，如疾病这样的情况，赔的那是极少的，基本谈不上疾病保障。
这有点像返还型定期意外险。