我该怎么办呢？说话，记忆方面，无力感..

朋友，其实你现在有这样的意识还是不晚的啦，我以前比你还糟糕。你现在接触社会和以前不同了，以前可能都是说话直来直往，说的不恰当一点就是没有经过大脑就脱口而出了。你别生气啊～但是现在你可以慢慢试着改变一下，因为我想你也大概工作了吧，平时为人处事、交际各方面都稍微要注意一下了。比如你说过的话同事生气了，看见你都不理睬你你自己还不知道为什么，其实可能你无意的一句话让他生气了，所谓“说者无心听者有意”。还有与公司领导，不要平时说太多的废话关键时刻说不上来正题，那会让人更看轻你了！请你别生气，我呢比你大一点但是也是像你这样过来的，这不是什么大道理，自己的体会。我那时候好迷茫，不知道以后该怎么办，上班每天重复着一样的事情。说多了也没有意思，简单说一下啊，薪水不高人也不累就是饿不死撑不坏的样子，后来我决心离开因为发现再那样我就要傻了，我从新应聘工作，做了很多准备也看了很多书，因为我是女性看了很多的生活礼仪方面的，还有其他处事的书，那个你也可以看，那是应聘时急看的，现在有时间看一点没有时间也很少看，因为现在可以多看一点专业性的东西，你说的再好再有礼貌你做不到等于零。听我说不要封闭自己，不要自卑，你越不想出去与人交流就会越来越自闭了。先每天适当的做点运动，人会放松点，感觉你心里有点压。慢慢来，我以前是最怕和别人出去吃饭，想想我就头大，但是那时是没有办法必须去，我上司（更别扭）其实去了也就去了，现在好了感觉无所谓了。我不知道怎么告诉你吧，总之就是别退缩，希望你的上进一直持续下去不要因为某次的碰壁就退缩了，说难听一点人真的是被逼出来的。多年前我的老师告诉我们“当我们身处无人的悬崖，退缩了就什么也改变不了，什么也得不到，既然这样何不勇敢跨出那一步，因为悬崖那边也不一定就是谷底啊！就算是谷底我死心了，至少尝试了努力了，将来不会有所遗憾".那时我不能理解的，后来的后来慢慢也就懂了。有时间多看点书吧，可以先从你喜欢的开始看起，慢慢转变。我个人还是满喜欢看书的，不知道你是不是一样。对了，我感觉书越看越想看，越觉得过的有意义，因为我之前就是看书精神就很好，因为各方面考核都很好，工作也会顺利点，不看书也就玩了，时间也一样浪费了
还有你说记忆力的问题，有一点你注意一下，每天都要吃早餐，因为不吃早餐容易低血糖、记忆力减退，之前有一段偷懒睡觉就是，医生也说是的
不求大富大贵