请问,我的一个朋友36岁啦,男士,他现在每隔一段时间,如果不去健身房锻炼肉就会松懈,什么原因呢..

我不同意一楼的说法，不论是体力劳动和锻炼，都是通过“动”来锻炼出肌肉的，哪有松懈不松懈的道理呢？唯一的不同就是：坚持！（锻炼时断时续，但是劳动的话确实每天都要劳动的，不然哪里赚钱吃饭呢？）

所以建议要经常锻炼，肉才不会松懈

还有一个重要的原因就是，人到中年，身体机能下降，保养不好已经再走下坡路了，雄性技素也弱了，所以肉会松弛！

健身房锻炼出来的肌肉就是这样的！必须坚持锻炼才能保持！
如果是通过体力劳动增长肌肉，这样才不会松懈！

男人34以上的,就总出现这样的事?也没什么? 不要多吃多谁就行了

年龄大了,以经不是青春期了.

退化了啊