半夜失眠,气短,懒言,无力,困乏,黑眼圈 是哪里出问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 21:35:34
去看了中医 ,大夫说是肾阴虚,气虚
开了个方子,这个药的份量感觉大点
黄芪50g,当归10g,熟地3g,白芍20g,川芎10g,生晒参20g,白术20g,茯苓20g,甘草10g,山芋20g,山药20g,丹皮20g,泽泻20g,生龙牡各30g,五味子20g,杜仲20g,续断20g,炒枣仁30g,知母20g

吃了几天感觉没什么效果

肾阴虚。。
很典型的心脾两虚嘛

别吃那个药了,去药店买 归脾丸 ,有成药,按说明书吃。同仁堂的贵点,但是效果更好

看了你的表现,如果你是女人,可以考虑下更年期,如果不是,我觉得还是休息不好引起的。。。

想想看,如果睡眠无法保障,那么第二天,气短,无力,困乏,黑眼圈,这都是一定会发生的,中医那一套,别听他瞎说,即使开药也应该是开治疗失眠的药,而不是什么气虚,阴虚那中玄而又玄的药配方。

我一个朋友,也是和你症状相同,但她是失眠引起的,喝中药,很贵还没有效果,后来还是要吃治疗失眠的药,以及加上一定的催眠方法。

说道失眠,我可以给你一些建议:

因为我也长期失眠,只是最近刚刚调节好,所以分享一下自己的经验,
每次我失眠时就在床上看书,开始有效果,可后来看书越来越兴奋,也就失去了效果。

之后我就爬楼梯,不停的爬上爬下,累了躺倒床上就睡了。

吃一种保健品主要成分是褪黑素,属于中药,很不错。

你可以在网上搜索治疗失眠的网站,他们会根据你的具体症状给你建议或者治疗方法。

每天坚持跑步,非常有效果。

白天一定不要睡觉,把自己搞的疲惫些,晚上就会很快入睡。

祝好运。。。