19岁男还能长高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 19:28:26
19岁男孩还能长高吗?我现在才1.78 能长多少?每天锻炼.

就一个字。能。
我19岁时1。77现在20岁长到了1。80绝对能长。。多跳。吃鸡蛋,喝大骨头汤,喝牛奶最好不要糖。

能。能长几厘米

这是另一个人的答复:你十九,差不多还会长,打篮球也可以,有种办法就是多是含钙量高的食物,每天练弹跳,关键是坚持啊,我现在都一米八了,昨年才一米七六。快吧

楼主大可不必担心,你还可以长高的,起码能到180cm,你现在刚19岁,身高成长还刚刚起步,就有165的身高,条件就算可以的了,当年我读初一14岁,身高155,到初三178,到高中180,到大学183,现在工作了,身高不长了,年龄到了,我现在24周岁,父亲178,母亲169,呵呵,放心,你还可以长高的,说不定正是理想中的标准身材!!!!!练就一身结实的肌肉!!那样你就帅呆了!!!!
要想长身高,是离不了补钙的,否则的话,在身体发育的高峰期,你的身高会比体重增加的快得多,如果不及时补钙的话,你的骨骼会跟不上身高成长的比例,与速度,造成电线杆似的身材,现在我就觉得我比较瘦,但是还不是特别明显,已经有好多人说我是帅哥了,呵呵,祝你也是一名帅哥!!!!!
晚上好好睡觉,睡眠是保证身高成长的必要条件,激素在晚上分泌的数量比白天多得多!!!!
多锻炼身体!!!

1.78够了,如果不是特别需要 不一定说180的就是高的 178刚好 不高不矮