这几天每睡到夜晚4-5点感觉腰痛,请问这是怎么了

恩 可能是受凉了~~记得保暖 盖被子
还有 可以吃点补肾的食品

栗子啊 羊肉啊之类的

睡觉姿势有影响，还有平时不能劳累。可以用六味地黄丸吃下。

可能是受凉了，要不就是肾虚，建议用热水袋暖暖加上吃六为地黄丸。如果效果不好，建议去医院。