急!跳绳小腿会变粗吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 02:45:37
我跳了一个星期了,小腿肌肉变得特别粗壮,真的好难看!我跳完之后做拉伸运动的啊!怎么办啊?
我每天跳1000下,想以后增加到2000下,但是小腿的效果已经打击到我了~55555~

应该是不会的,在运动的话,身上的肉更紧实,看起来会更瘦一些,那些赘肉变成了肌肉,若不坚持,那么就会马上反弹! 一定要坚持啊

不会!我每天跳五百下,目的是为了减肥,而且已经有了成效!刚开始你可能感觉小腿变粗,那其实是错觉,慢慢的,它会越来越细的,放心吧,加油!

穿长裤就没事了,不过你能坚持,一定能减肥的,真的
不会的
坚持下去,我们院有一女生坚持跳了两个月,苗条得令人羡慕

不会的 不过要坚持 我同学就是跳绳减肥的

不会的,锻炼嘛,怎么会呢