皮肤不好了，怎么变好阿

别吃辣椒了 我现在和2个痔疮患者一起居住 做饭部放辣椒了 脑门上的豆豆都没了 印都没有 还有 擦芦荟很部好 可以选择芦荟霜 因为没有加工的东西都有一定的刺激性 吸收部均衡 最好护肤上选择宝石 食疗的话VE和阿胶 绝对到位

好像是"鸡皮肤"
"鸡皮肤"其实只是极度的干燥引起的,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊周围的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起.另外,"鸡皮肤"也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸."鸡皮肤"是天生的,无法"彻底治愈",却能有效的改善.1.温和去角质,用浴盐泡澡,在浴液中加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤.2.滋润最重要,用一般的护体乳是不够滋润的,而应使用药房里卖的专为极干燥皮肤配方的护体乳.此外,洗澡水温一定要保持在40度左右.

既然是油性皮肤 那是一定要保持皮肤干净的 又是长期面对计算机的 所以要多洗洗脸 或者没事喷喷喷雾 还有忌口辛辣的东西 既然冒痘痘 越发不能吃辣的了
睡眠是相当重要的对女生而言 11点入睡 早上7 8点起床 睡个美容觉 你吃的东西不错。。 记得控油补水哦～～

吃水果才有用的，没晚上尽量十点就上床睡觉，肯定好的！！
芦荟是纯天然的么？不是也就不要用了。
化妆品用多的降低皮肤的自我修复能力的。

你要摸隔离霜防止电脑辐射 用些护肤品吧 每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水

龙鲵蛇油膏很好，控油祛痘效果很好，这东西尖对皮肤护理的，一开始姐妹介绍我用时候，看这东西没做过广告的，不太相信象姐妹说的那样好，试了一段时间，皮肤真变得嫩滑白净。