为什么我一喝酸菜汤就容易饿、为什么我都不能吃上火的东西,比如包子。。。头就会痛、眼睛痛。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 03:38:49
这真的让我很痛苦啊

酸的食物帮助消化所以容易饿,上火可能肠胃不好。
我认为这和你平时的饮食习惯有很大的关系.
多吃一些粗纤维的蔬菜,多吃水果,
你应该注意一下你的膳食结构是否合理.

酸是 开胃的
你是 上火 的 体质--
比 吃 辣的 --平时多 喝水 ,吃金银花

建议吃点酸奶,饭后半个小时或一个小时吃点酸奶对胃好的,